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かぼちゃと卵のサラダ
ヨーグルトでさっぱりと仕上げます。
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かぼちゃのスティックチーズケーキ
チーズの風味が美味しい！
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お家で簡単！チーズフォンデュ
とろとろチーズをたっぷりつけて！
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豚肉とプルーンの赤ワイン煮
プルーンの甘酸っぱさが豚肉とよく合います！
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さつまいもと豆腐のケーキ
敬老の日にもぴったりなヘルシーケーキです。
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きのこたっぷりポテトグラタン
旬のきのことチーズがたっぷり！
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冬瓜入り麻婆茄子
食欲のないときにもおすすめ！ピリ辛味なので、ご飯も進みます。
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野菜たっぷり冷やし五目そば
暑い日のランチメニューにぴったり！
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夏野菜たっぷりスープカレー
旬の野菜がごろごろ、たっぷり！
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フルーツたっぷり 手作りクレープのアイスクリーム添え
お子様とご一緒に楽しめる！
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ゴーヤの肉詰めとうもろこしあん
熱を取り除いてくれるゴーヤがたっぷり！
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そうめんで冷製パスタ風
大葉のさわやかな風味がポイント！
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茄子とズッキーニ添え豚肉のピリ辛ごまだれそうめん
簡単に作れる特製ごまだれが美味しい！
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野菜たっぷりそうめんチャンプルー
ランチやおつまみにもぴったり！
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～落花生が香る～ 薬味たっぷりごちそう冷奴
いろいろな食感が楽しめる！
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まぐろとながいもの柚子胡椒風味丼
簡単に作れてボリューム満点！
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緑豆もやしと春雨のスープ
緑豆たっぷりのさっぱりとしたスープ！
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鶏肉の黒酢あんかけ炒め
カラフルな野菜がたっぷり！
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豚肉巻きおにぎりオニオンスライスのせ
ご飯に新生姜を入れてさっぱりした味に！
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たこの薬味のせ梅風味
梅風味のたれが爽やか。おつまみにも！
