ひないなり寿司｜Vマーク：信頼の生活ブランド

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いなりに可愛くトッピング！お子様と一緒に楽しめます！

調理時間: 20分（※炊飯時間を除く。）
カロリー: 166kcal（1個分）※
塩分: 0.7g（1個分）※

日々ヘルシーでおいしい料理を研究中。毎日の生活で実践できる、カロリーオフのアイデアをご紹介します。フードスタイリスト、国際薬膳師、ビジネスサプリメントアドバイザー、ジュニア野菜ソムリエ。雑誌や新聞、TVなどで活躍中。

材料

米　1カップ
水（炊飯用）　200cc
昆布　1枚
すし酢　大さじ2
味付いなり　5枚

（飾り付けの食材）
カニ風味かまぼこ　1本
いりごま（黒）　少々
寿司でんぶ　適量
たくあん　適量
のり　適量
うずら卵　適量

（合わせ酢の場合）
酢　大さじ１と1/2
砂糖　大さじ1/2
塩　小さじ1/3

つくりかた

1. 米は炊飯時に昆布を加え、少々固めに炊き上げる。炊き上がったら昆布を取り出し、すし酢を加え酢飯を作る。
2. 味付いなりはパッケージの表示通りに温め、汁気を軽くしぼりながら、いなりの中に酢飯を詰める。
3. いなりの口は閉めず、酢飯の上に飾り付けの食材で、お雛様とお内裏様の顔を作る。お好みで、三角いなりを作り、うずら卵に顔を作り、爪楊枝で付ける。茹でた花人参や菜の花などを飾る。
※. 作り方のポイント：いなりに酢飯を詰める時は、酢飯を一度軽く握っておいたものを詰めるとスムーズです。