オートミールでアップルシナモンクランブル
シナモン風味のフルーティーなケーキです！
- 調理時間
- 15分（※焼成時間を除く。）
- カロリー
- 157kcal（1切れ 1/10程度分）
- 塩分
- 0.2g（1切れ 1/10程度分）
レシピ監修
管理栄養士 棚橋 伸子
日々ヘルシーでおいしい料理を研究中。毎日の生活で実践できる、カロリーオフのアイデアをご紹介します。フードスタイリスト、国際薬膳師、ビジネスサプリメントアドバイザー、ジュニア野菜ソムリエ。雑誌や新聞、TVなどで活躍中。
シェアする
材料
[A]オートミール 70g
[A]牛乳 200cc
砂糖 50g
塩 小さじ1/3
くるみ 20g
りんご 大1個
[B]レーズン 20g
[B]シナモンパウダー 小さじ1/2
[B]粉末黒糖 大さじ2
バター（無塩） 50g
[C]オートミール 20g
[C]小麦粉 20g
[C]シナモンパウダー 小さじ1/2
[C]粉末黒糖 大さじ2
つくりかた
1. 深めの耐熱容器に[A]を入れ混ぜ合わせ、電子レンジ（600W 約2分）で加熱し、取り出したら砂糖、塩を加え混ぜ合わせる。
2. 型又は耐熱容器にオーブンシートを敷き、1を流し入れる。
3. りんごはいちょう切りにし、[B]を加え混ぜ合わせ2の上にのせる。
4. バターは小豆粒大に切り、[C]と混ぜ合わせ、3の上にのせる。くるみも食べやすい大きさに切り、のせる。
5. 180℃に予熱しておいたオーブンで約30分焼く。冷めたら切り分ける。
このレシピに使用したVマーク商品
時短レシピやおいしい新商品情報を
お届けしています
Vマーク商品を使ったアレンジレシピを募集しています。
Instagramでハッシュタグ「#Vマークアレンジレシピ」を
つけてレシピを投稿してください。採用されたレシピは
公式ホームページにてご紹介します。ご応募お待ちしています！