ミルクココア蒸しパン
お子様とご一緒に楽しめる！
- 調理時間
- 20分
- カロリー
- 141kcal（1個分）
- 塩分
- 0.3g（1個分）
レシピ監修
管理栄養士 棚橋 伸子
日々ヘルシーでおいしい料理を研究中。毎日の生活で実践できる、カロリーオフのアイデアをご紹介します。フードスタイリスト、国際薬膳師、ビジネスサプリメントアドバイザー、ジュニア野菜ソムリエ。雑誌や新聞、TVなどで活躍中。
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材料
（ケーキカップ8個分）
ホットケーキミックス 140g
ミルクココア 50g
卵 1個
牛乳 100cc
スイートチョコレート 5個
レーズン、クルミ 各10g
つくりかた
1. ボールに卵を割りほぐし、牛乳を加え混ぜ合わせる。
2. 1にホットケーキミックスとミルクココアを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせ、粗く刻んだスイートチョコレートを加え混ぜる。
3. ケーキカップの8分目まで生地を流し入れ（膨らむので少なめに）、ぬるま湯で戻したレーズン、刻んだクルミをのせる。蒸気が上がった蒸し器に入れ、15分蒸す。
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