クラッカーのスモークチーズ生ハムのせ
クラッカーの上に、生ハム、スモークチーズをトッピングしました。スモークチーズは加熱することにより風味が増します。ワインにも合う1品。おつまみにおすすめです。
- 調理時間
- 5分
- カロリー
- 90kcal（1人分）
- 塩分
- 0.7g（1人分）
レシピ監修
管理栄養士 棚橋 伸子
日々ヘルシーでおいしい料理を研究中。毎日の生活で実践できる、カロリーオフのアイデアをご紹介します。フードスタイリスト、国際薬膳師、ビジネスサプリメントアドバイザー、ジュニア野菜ソムリエ。雑誌や新聞、TVなどで活躍中。
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材料
ソルトクラッカー 小1袋（6枚）
生ハムロースうすぎり 3枚
スモークチーズ 3個
◆飾り…パセリ 少々
◆付け合わせ…レタス 適量
つくりかた
1. 生ハムは半分に切る。
2. スモークチーズは縦半分に切り、電子レンジで約20秒加熱する（オーブントースターで焼いても良い）。
3. ソルトクラッカーに生ハム、加熱して溶けたスモークチーズをのせパセリを散らし、彩りにレタスを添える。
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