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鶏だんごのミートソースペンネ

お鍋の定番具材がイタリアンに変身!

調理時間
15分
カロリー
484kcal(1人分)
塩分
1.7g(1人分)

レシピ監修

鈴木 弥平

1967年茨城県生まれ。都内の有名店で修業後、イタリアに渡り本場で研鑽を積む。2002年に東京・麻布十番に「ピアットスズキ」を開店。

レシピ コーディネート/管理栄養士 棚橋 伸子

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材料

(1~2人分)
鶏だんご(プレーン) 16個(1パック)
ペンネマカロニ 80g
カットトマト 200g
水 50cc
オリーブオイル 10g
バター(有塩) 10g
モッツァレラチーズ 25g
ブラックペッパー 適量
パセリ 適量

つくりかた

1. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏だんごを並べ入れ、中火でしっかり焼き色をつける。
2. カットトマトと水を加え、鶏だんごを軽く崩しながら煮詰める。
3. 別の鍋でペンネマカロニを表示通り茹で(水分量外)、2に加えて火を止める。バター、モッツァレラチーズを加えて混ぜる。お好みで、塩(分量外)で味をととのえる。
4. 器に盛り、ブラックペッパー、パセリをふる。

◎作り方のポイント
鶏だんごは軽く崩すことで、食感にコントラストが生まれ、より一層味わい深い仕上がりに。

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