タコライス

野菜とチーズがたっぷりとのったボリュームのあるメニュー。市販のパスタソースを使うので、手間いらずです。簡単にでき、ランチにもおすすめです。

タコライス

材料 (2人分)

ご飯(レトルトパック)
200g×2パック
ミートソース
1/2袋
レタス
2枚
トマト
1/2個
細切りチーズ
20g
◆飾り…レモン 少々
10分
429g(1人分)
1.2g(1人分)


作り方

1
ミートソースは、袋の表示に従い温める。
2
レタスは粗い千切りにし、トマトは7mm角に切り、レモンはくし型に切る。レタスの水気は、キッチンペーパー等を使用し、しっかりとる。
3
器に温かいご飯を盛り、ミートソース、レタス、トマトを盛り付け、細切りチーズをちらし、レモンを添える。
お好みでタバスコをかけても美味しくいただけます。