おすすめレシピ

レシピトップ(1084) 野菜・果物(704) お肉(352) 麺・パスタ(102) 主食(300)

サラダチキンで簡単!冷やし中華

ごまドレッシングを活用することで本格的な味わいに!

サラダチキンで簡単!冷やし中華
材料(2人分)
  • チルド麺(太麺)
    2玉
  • サラダチキン
    100g
  • トマト
    70g
  • アボカド
    60g
  • かいわれ大根
    適量
  • ミックスナッツ
    適量
  • (ごまだれ)
  • ごまドレッシング
    120g
  • 卵黄
    2個
  • 練りからし
    10g
  • 醤油
    20g
  • 45g
  • 砂糖
    20g
  • 50ml
15分
1,013kcal(1人分)
4.3g(1人分)
作り方
このレシピに使えるVマーク商品
食材でさがす

料理分類でさがす
>> レシピ監修:管理栄養士 棚橋伸子

↑