スモークサーモンの恵方巻き

スモークサーモン、アボカド、野菜、マヨネーズを一緒に巻いた恵方巻き。サーモンのピンク、野菜のグリーンでカラフルな色が楽しめる太巻きです。

スモークサーモンの恵方巻き

材料 (2人分)

1カップ
昆布
1枚
すし酢
大さじ2
(合わせ酢の場合)
大さじ1と1/2
砂糖
大さじ1/2
小さじ1/3
◆飾り…しょうが 少々、パセリ 少々
海苔
2枚
スモークサーモン
1袋
レタス
1~2枚
かいわれ大根
1/2パック
きゅうり
1/2本
アボカド
1/2個
マヨネーズ
お好みで少々
15分(炊飯時間を除く)
430kcal(1人分)
2.2g(1人分)


作り方

1
米は炊飯時に昆布を加え、少々固めに炊きあげる。炊きあがったらすし酢を混ぜ合わせ冷ます。
2
きゅうり、アボカドは細長く切りそろえる。レタス、かいわれ大根は洗い水気を切る。
3
巻きすに海苔を敷き、1の酢飯を手前1cm、向こう側約2cm残して薄く敷き詰め、その上にスモークサーモンと2の材料を順にのせ、お好みでマヨネーズをかけ、巻きすを使用してしっかりと巻く。手に米粒がつくので、酢水を用意し、適宜手につけながら作業を行うとやりやすい。包丁でカットする場合は、カットするたびに包丁の刃を酢水につけるときれいに切れる。